➡️ ১ ফাইলে ৬০ পিছ করে বড়ি থাকবে, যা এক মাস পর্যন্ত যাবে। প্রথম ৩ দিন শুধু রাতে খাবারের পর ১ টি তারপর থেকে সকালে খাবারের পর ১ টি এবং রাতে খাবার পরে একটি সেবন করতে হবে । ফুল কোর্স ৩ ফাইল ৩ মাস, তবে এক ফাইলে আপনি অনেকটা সুস্থ হয়ে যাবেন এবং অনেকটা স্বাভাবিক জীবনে চলে আসবেন।